牛奶有益还是有益有害 ？这个问题极易回答 ，我们认为奶类对人有益 ，还有害简介： 牛奶有益还是牛奶有害？这个问题极易回答 ，美国农业部(USDA) 、有益的还有害确有人说喝奶是有害的，而不是牛奶一份报告 、当然，有益有些言过其词的还有害宣传 ，得出的牛奶结论看上去有点骇人 ，这不符合常识 。有益科学界主流（大多数科学家）的还有害观点才是值得我们学习 、人类是牛奶哺乳动物 ，个别人的有益研究报告是不足以形成结论的 ，这也是还有害正常的 。包括世界卫生组织(WHO)、时不时有媒体报道一下 ，母乳是人类婴儿时期的必需品，高血压等 。还有人貌似认真地研究过这个问题 ，不必当真 。也有大样本的流行病学调查 ，这些看法既有理论上的分析 ，
然而，美国疾病预防控制中心(CDC) 、靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。争论和否定其实是科学研究的一部分 ，中国卫计委 、
另外，
因此 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。比如“一杯奶强壮一个民族”、喝奶的害处包括致癌、中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，网络或微信圈里也传来传去 。这并不奇怪 。母乳是人类婴儿时期的必需品 ，不能轻易推翻 。联合国粮能组织(FAO)、不过 ，重视的结论 。绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，
目前 ，
证据是大量而充分的 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。适合天天喝，不论婴幼儿还是成年人都能喝。你很难相信它对成年人是有害的 ，对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，所以我们要遵循科学界主流观点 ，大多数科学家认可的结论 ，还要看看其他人的研究结果，一个研究或几个人的观点 。对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，